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浙江11选5助手:教子有方|關于拖延的“那些事”

浙江11选5玩法 www.nhqfz.com 2019-05-21 12:30:15 來源:優勝教育網整理 作者:本站編輯

在進行家庭教育咨詢的過程中,家長會提出教育孩子時遇到的各類問題。其中,關于“拖延”問題的咨詢尤為突出。我們需要了解孩子拖延的成因,分類提出家長妥善應對的方法。

  

  在進行家庭教育咨詢的過程中,家長會提出教育孩子時遇到的各類問題。其中,關于“拖延”問題的咨詢尤為突出。在談應對方法之前,我們首先需要對拖延的定義進行統一,即是:指在開始或完成一項外顯或內隱的活動時實施有目的的推遲,拖延使目標任務在最后期限內無法完成,或者目標任務在最后期限內才剛剛啟動。接下來,我們就需要了解孩子拖延的成因,和家長妥善應對的方法。


第一:理解不同性格人的不同處理方式。


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  每個孩子生而不同,有的天生性子快,處理問題迅速;有的天生性子慢,處理問題比較穩重,這是人類基因決定的。同樣面對一大堆作業,有的孩子會選擇第一時間完成,之后踏踏實實去玩,去做自己的事情。如果讓他先玩,后面再寫作業,他就會渾身不舒服,“如鯁在喉”的感覺,那玩也玩不痛快。所以讓他推后做事情,效率就很低了;而有的孩子剛好相反,他們享受“火燒眉毛”的感覺,喜歡把暑假作業堆到最后3天做,在那時會迸發出無限的“小宇宙”,集中注意力“一波解決問題”。這個時候他的效率是最高的,如果我們非讓他在剛放假時就做作業,他會認為還有很多時間,沒有必要,那樣效率就是低的。因此,家長需要理解,不同性格的孩子,做事情集中注意力的時間段不同,效率也不同。家長所期待的“快”,未必就是最適合孩子的。


第二、引導孩子對自己付責任


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  孩子稍微長大了,家長就可以試著讓他們更多地去為自己的事情負責任。就拖延這個問題來說,也只有在孩子體會到拖延會給自己帶來損失之后,才能自覺地有所調整。因此,讓孩子們自己去品嘗拖延的后果,是幫助孩子改掉拖延習慣的好辦法。比如說,孩子早晨起床后磨磨蹭蹭,家長不要著急,也不要去幫他,可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”。如果他一切依舊,那么不妨由他做主一次。不要擔心孩子上學會遲到,此時我們就是要讓孩子自己去承擔結果。如果他們因為遲到被老師批評了,孩子就會了解到拖延給自己帶來的不好的地方。幾次以后,孩子自然會選擇加快速度去做事情。當然,我們不是讓家長故意去懲罰孩子,而是要站在這個事情是讓他自己對自己負責的這個立場上去做的。那么,當孩子感覺到被老師批評不舒服了,我們也需要心平氣和地再與孩子一起探討,如何讓自己做得更好些。


第三、讓孩子覺得“快”是有價值的


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  想讓孩子更主動的改變,家長要讓孩子感覺到不拖延對自己是有好處的,理解做事快、集中力高是值得的。比如做作業磨蹭的問題,許多家長總希望孩子可以學的多一些,玩的少一些。在孩子完成了學習任務之后,經常給孩子增加額外的任務。老師布置的作業做完了,家長的一堆額外作業還在那里等著;作業都做完了,還有美術、彈琴等許多事情需要孩子去完成。孩子明明心里不情愿,但是父母命難違背,于是就想出了拖延磨蹭的招數去應對。其實孩子自己心理也有個小帳本:我做得越快,事情就越多,那還不如索性做慢一點,起碼可以省點力氣。所以呢,家長不要總給孩子層層加碼,而應該幫孩子設定一個截止時間,提早完成的話,就發放額外的獎勵。美國芝加哥心理學教授約瑟夫·法拉利說:“我們傾向于懲罰拖延行為,而不是表揚提前完成的行為。如果你期望孩子8點上床睡覺,7點45分他就做到了。你必須要說,我們可以再額外讀一段故事了,因為今晚你這么早就上床了。最終,孩子會明白按時完成是好的,早早做完就更好了?!?/p>


  拖延不是病,拖延的調整方法也多種多樣。建議各位家長先從嘗試以上三種方法開始,學會更加妥善地應對孩子的拖延問題。


  圖片來源:pixababy



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